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May Fit 14天健身燃脂挑戰 🔥🔥

💡免費打卡徒手無需器材、免上健身房💪🏻

每天在家跟著MAY FIT動起來,
給自己一個不同的挑戰!

 

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May Fit 健身燃脂14天挑戰 May Fit 14 days fitness challenge

May Fit 四週居家熱汗徒手菜單

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為期一個月的免費訓練課表,

初學者也可以安心服用!

準備好你的身與心,
一起宅家和May 動起來吧🙃

 

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lululemon | May Fit - Be You Be Well 居家熱汗課程

MM Booty Program 女性翹臀指南

💡適合初學女生,也適合訓練一陣子的女孩!

從解剖學觀念、增肌原理到健身QA,
針對想獲得「翹臀」的女性,

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May居家系統化八週課表 X Nuli app

💡集結四名健身網紅的健身房及居家課表,

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Level 1|八週居家翹臀養成計畫

Level 2|May力體態 居家進階課表

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