《美力女孩專訪》銀行業健人美魔女：燕子阿姨，如何50歲還能保有年輕人的身材與心情？

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Q：燕子阿姨是什麼契機讓你開始運動的呢？

是因為爸爸的關係才開始運動的，我的爸爸是一個個性很豪爽的人，很喜歡交朋友作風很海派，但因為年紀大了，肌肉量下降，慢慢地不良於行，也因為他行動不便之後就很少出去走動，原本愛交朋友喜歡往外跑的他，整天只能呆坐在家裡，很落寞的背影...

我告訴我自己，不要有一天肌肉量下降，也成為這樣行動緩慢落寞的老人家，所以40歲的我才開始運動，有的人會覺得40歲開始有點慢，不會的！從下定決心的那天開始，永遠都不會嫌晚的，有足夠的肌肉量，行動自如能決定你的下一步要去哪裡，你的心情跟視野也不會只禁錮在原地，所以即早運動拿回人生的主導權是很重要的！

Q：開始運動之後，有覺得哪些地方不一樣了呢?

開始運動之後我覺得核心有力、協調也變好了，所以走路比較不會跌倒！所以我也勇敢嘗試的滑板，學滑板的過程中，我沒有摔倒過呢！（看著她帶點驕傲地說著，突然覺得阿姨好可愛啊～完全沒有長輩的架子跟距離感，跟印象中的50歲非常不一樣）

Q：除了銀行業、健人、還有什麼身分呢？

還是一個抗癌人士，我在26歲那一年因為朋友說我有一個很像喉結的東西，經過檢查之後發現是甲狀腺癌，當下我也是不能接受，當時我才剛生兒子，他才一歲，但後來我積極地接受治療，目前就是定期檢查，與癌症共處！

其實我在社群也不只分享過一次關於抗癌的文章，很多人都會私訊我他也有甲狀腺癌，該怎麼辦？其實現在醫療又比20幾年前更發達，只要保持樂觀的心積極面對他，沒有過不去的關卡的，我也都會反過來安慰他們，跟其他癌症比起，甲狀腺癌是最好控制的一種，要他們不要灰心！

Q：運動前阿姨會特別喜歡吃什麼補充體力嗎？

有時候我下班去健身房時間比較趕，我就會吃爆薏仁，很刷嘴很好吃耶！吃起來就跟爆米花一樣好吃，而且成分很單純，一口接一口真的會停不下來，像姨丈完全吃不出來這居然是薏仁做的，還以為是爆米花！

所以我只有拿了一些回家跟他分享，偷偷藏了一些在辦公室，不給姨丈吃哈哈哈，我也會準備一些放在辦公室，偶爾下午嘴饞的時候吃。

很開心這次有機會可以訪問到燕子阿姨，他的溫暖與堅持，都是我們能是令人的很嚮往的！也期待燕子阿姨可以分享更多美美的照片、以及勵志的故事！